الصفحة الرئيسية / الموسوعة الطبية

2016-04-27
لا شك بأن القريدس من أكثر المأكولات البحرية شعبية في العالم , حيث يتميز بقوام متماسك وشفاف كما أنه منخفض في السعرات الحرارية, وتتنوع ألوان الجمبري "القريدس" فمنه اللون الوردي والرمادي والبني , وفوائد الجمبري للجسم متعددة، نعرضها على الشكل التالي: 1. انقاص الوزن - الريجيم: يحتوي القريدس على كميات قليلة من الدسم والبروتين المنخفض السعرات الحرارية حيث أن 115 غراماً من القريدس تحتوي على 23.7 غراماً من البروتين أي أنها تقدم حوالى 112 سعرة

2016-04-26
يجمع الأطباء على أن معرفة أسباب الصداع هي الوسيلة الأمثل لعلاجه والتخلص من نوباته المتكررة، ويسارع الكثيرون إلى تناول الحبوب المسكنة عند الشعور بالصداع وآلام الرأس دون معرفة السبب من ورائها. وعلى الرغم من أن هذه الحبوب تساعد على تسكين الألم، إلا أنها تحمل آثاراً جانبية سلبية على جسم الإنسان على المدى البعيد، لذلك فقد أورد موقع "لايف هاك" مجموعة من البدائل الطبيعية لهذه الأدوية لعلاج نوبات الصداع

2016-04-25
قال الموقع الهندي "بولد سكاي" إن الرجال الذين يتناولون عصير الطماطم من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، تزداد لديهم عدد الحيوانات المنوية وتتحسن جودتها. وأوضح التقرير أن تناول ثمار الطماطم ليس له أي آثار جانبية على الصحة، ووفقا للأبحاث فالطماطم تحتوي على الليكوبين أي الصبغة الحمراء، التى تساعد فى زيادة عدد الحيوانات المنوية بنسبة نحو 70%. وتابع التقرير أن الطماطم تحتوي على مضادات الأكسدة التي لها تأثير كبير على نوعية

2016-04-24
- إن تدليك القدم قد يجترح المعجزات لجسمك وعقلك بعد يوم عمل شاق ومع أن تدليك القدم بأكملها أمر ممتاز إلا أن التدليك سيكون أفضل إذا ركزت على نقاط معينة في القدم. من النقاط على سبيل المثال هي تلك التي تقع ما بين اصبع القدم الكبير وإصبع القدم الصغير. اضغط على هذه النقطة مدة 3 دقائق وستتحسن وظائف الجسم بأكمله. ومن ميزات تدليك هذه النقطة في القدم أنها تحسن عمل الكبد والنظر وتخفف من تشنجات وآلام العادة الشهرية وأوجاع الرأس وتخفف من الأرق ووجع

2016-04-22
حقائق خطيرة ومهمة للغاية يجب أن يتوقف عندها المدخنون وعشاق النرجيلة: - كل نفس نرجيلة يوازي 30 سيجارة. - ضرر النرجيلة والسيجارة هو نفسه على المرء سواء تنشقهما أم لا. فالأمر سيان والحالة هذه. - السيجارة تحتوي على 200 نوع من الغازات السامة تدخل إلى الرئتين وهي التي تؤذي صحة الإنسان. إلا أن ضررها أقل بكثير من الأركيلة والسبب بسيط. فهذه الغازات السامة تصل إلى الرئتين محروقة ولا تدخل إليهما بسهولة بينما توضع

2016-04-21
تمكن باحثون من زراعة مجموعة من خلايا البنكرياس التي تضم خلايا انتاج الانسولين، حيث استطاعت هذه الخلايا من حماية مرضى السكري من النوع الأول من أي انخفاض محتمل في نسبة السكر في الدم. وأشار الباحثون القائمون على الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية Diabetes Care أن زراعة هذه الخلايا أمر قابل للتطبيق كعلاج محتمل لمرضى السكري من النوع الاول، والذين يعانون من انخفاض حاد في مستويات السكري في الدم لديهم أو ما يعرف بنقص

2016-04-20
إن استخدام طرق ازالة الشعر نهائيا بمواد طبيعية يعتبر المفضل لدى الكثير من الناس وذلك لفعاليته و لأنه الخيار الأكثر أمنا كما أنه أقل تكلفة بشكل عام. و كما ذكرنا سابقا، للحصول على نتائج فعالة و ملحوظة في ازالة الشعر نهائيا و بشكل دائم، يجب المدوامة والإنتظام على استعمال هذه الخلطات الطبيعية، بحيث تكون ضمن الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة و الجسم و لا بد من الصبر و الإنتظار فترة من الزمن للحصول على النتيجة المرغوبة. كما يجب

2016-04-19
تعتبر مشكلة تسوس الأسنان والمشاكل الأخرى المرتبطة بالأسنان من المشاكل الصحية الأكثر انتشار في العالم وخصوصا في مجتمعتنا ولكن لا شك بأن أهم وأكثرها ألم هي تسوس الأسنان الذي بدوره لايقل ألم عن ألم العظام او أي ألم أخر لذلك اليوم سوف نقدم لكم وصفة مثالية منزلية طبيعية وسهلة جدا للتخلص من تسوس الأسنان وتراكم الجير لتستعيد أسنان جميلة وصحية بدون أي مشاكل قد من الممكن أن تواجهك . لذلك اذا كنت تبحث عن وصفة لتسوس الأسنان

2016-04-17
في دراسة حديثة نشرتها مجلة sante الفرنسية، تمت متابعة 44 امرأة يعانين من السمنة على مدى ثلاثة أشهر متواصلة. وتمّ تقسيم النساء إلى مجموعتين الأولى اعتمدت نظاماً غذائياً صحيّاً ومتوازناً والثانيّة أضافت إلى نظامها الغذائيّ الصحيّ تناول كوب من اللبن مع الكمّون يومياً. في نهاية الدراسة أيّ بعد 3 أشهر، تبيّن أنّ المجموعة الأولى من النساء خسرت 4.91% من الدهون فيما خسرت المجموعة الثانيّة 14.64% من الدهون المتكدّسة مع فقدان 15 كيلوغرام تقريباً

2016-04-16
من أكثر الأسباب التي تجعل الملفوف فعالاً في إنقاص الوزن هو تحكمه في نسبة السكر بالدم في معدلاته الطبيعية، نظراً لما له تأثيره على منع الشخص من تناول كميات كبيرة من الطعام أكثر من تأثيره على فقدان الدهون. فالملفوف من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية والغنية جداً بالألياف والتي تعطي الجسم الإحساس بالشبع مع اكتساب القليل من السعرات الحرارية، ومن هنا يعتبر فعالاً لمن يريد اتباع حمية غذائية. ولذلك نقدم لكم شوربة الملفوف لحرق

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 التالي