الصفحة الرئيسية / الموسوعة الطبية

2015-07-01
يعتبر الشمام فاكهه صيفيه ويقوم بانعاش الجسم وامداده بالسوائل اللازمه التى يفقدها بسبب ارتفاع درجه الحراره فى الصيف , كما يتم اعتباره احد انواع البطيخ , ويعتبر الشمام من اهم الفواكه الموجوده فى الطبيعه وذلك لأحتوائه على العديد من الفوائد الصحيه العديده والتى اثبتتها الدراسات بالاضافه على احتوائه الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائيه المهمه لصحه الانسان , وألان تعرف على الدور الذى يقوم به الشمام فى جسم الانسان

2015-06-29
أصبحت آلام أسفل الظهر حالة شائعة جداً ومنها ما هو ناجم عن مشاكل طبية وأخرى عن اختيار الفراش والوسادة غير المناسبين، أو النوم بوضعيات خاطئة. وأفاد موقع "توب 10 هوم ريميديز" ان آلام أسفل الظهر، غالباً ما تسجل بعد النوم وقد تكون نتيجة لمشاكل في العمود الفقري أو تكون حصى في الكلى أو الحمل أو حتى الإصابة بأنواع من السرطان وبالتهاب المفاصل، أو ناجمة عن طريقة ومكان النوم غير المناسبين

2015-06-29
البلغم غالبا ما يترافق مع نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي العلوي , في حين انه لا يمثل مشكلة صحية خطيرة ، إلا انه اذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب يمكن أن يسد و يهيج الشعب الهوائية ، وهذا بدوره يسبب عدوى الجهاز التنفسي العلوي من اعراض وجود البلغم الاصابة بالسعال المستمر ، وسيلان الأنف ، وصعوبة التنفس ، والشعور بالضعف ، وفي بعض الحالات يمكن الاصابة بالحمى. البلغم يميل إلى التسبب في زحام الصدر والحلق

2015-06-27
هل تعلم أن اذا واجهت صعوبة في النوم ولا تريد أخذ حبوب منومة بامكانك أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق فذلك سيجعلك تنام بشكل فوري حتى وان كنت في قمة نشاطك والسبب أن جسمك سيفرز مادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير. فوائد الموز الموز فاكهة للذيذة ومغذية الكل يعشقها سواء كان صغير او كبير ويحتوي الموز على فوائد كثيرة حيث يحتوي على نسبة من السكر والبروتين والدهون والعديد من

2015-06-24
هناك من لا ينام الا بعد محاولات بالساعات لكي يستطيع النوم .. وهناك من ينام في دقائق .. وهذه تعد نعمه من اكبر النعم .. اليكم الان طريقة لتنام في دقيقه واحده . شرح الطريقه: 1- قم بأخذ نفس عمييق على اربع عدات، اي قم بالعد من واحد إلى أربعة بهدوء وأنت تقوم بأخذ نفس عميق 2- قم بكتم النفس (توقف النفس) لمدة 7 عدات، قم بالعد من 1 – 7 وانت لا تتنفس. 3- قم بإخراج النفس (زفير) على 8 عدات، أي قم بتقسيم خروج

2015-06-23
خطوة بسيطة قد تساعدك في التخلص من الاجهاد على الرغم من ان انواعه واسبابه تختلف بين شخص وآخر. قد نشعر باكتئاب وعدم استقرار بسبب الاجهاد كما يمكننا الاحساس بألم في أجزاء معينة من جسمنا. الخطوة الاولى التي يتوجب اتباعها هي التخلص من المشاعر التي تزعجك وعدم ابقائها في داخلك، إضافة الى معالجة الاسباب العضوية المسببة لاجهادك. "شين مين" هي تسمية أطلقها الصينيون قديماً على منطقة موجودة في وسط الجزء العلوي

2015-06-22
أثبتت دراسة حديثة أن زيت الزيتون يحتوي على مركب اسمه "أوليوكانتال" لديه القدرة على قتل الخلايا السرطانية بشكل انتقائي، دون إضرار بالخلايا السليمة. واختبرت الدراسة التي نشرتها مجلة علم الأورام "موليكيولار أند سيليولار أونكولوجي" إمكانية المركب المستخلص من زيت الزيتون البكر على تدمير الخلايا السرطانية. وكشفت الدراسة عن أنواع السرطانات التي يمكن لزيت الزيتون علاجها، وهي سرطان البنكرياس والثدي

2015-06-21
مع أهمية المحافظة على نسبة جيدة من السوائل في الجسم، خاصة في أشهر الحر، يأتي الصوم خلال فصل الصيف ليزيد من ضرورة المحافظة على سوائل الجسم، والاحتراز من حدوث تجفاف للجسم نتيجة الصيام لساعات طويلة في حر نهار رمضان. ومن المهم معرفة أن الجسم لا يحصل على السوائل من الماء فحسب، وإنما من الطعام كذلك، الذي يشكل في الأحوال العادية حوالي 20 في المائة من مصادر الماء للجسم. لذلك من الطبيعي، ونحن نسعى لاستهلاك أكبر كمية ممكنة من الماء في شهر رمضان، أن نبحث عن

2015-06-15
أنت حامل؟ إذاً سيبدأ الأهل والأصدقاء بتخمين جنس المولود الجديد بكل الطرق والوسائل المعروفة، وستنهال عليك الأسئلة للتكهن بجنس المولود.هل ترغبين بتناول الموالح والحمضيات؟ أنت إذاً حامل بصبي، أم أنك ترغبين بتناول الحلويات؟ إذاً فالجنين أنثى وربما ستقول أمك أنت أجمل، هذا يعني أنك حامل بأنثى. كما ويمكن أن تختبر صديقتك إحدى الطرق التقليدية بوضع قلادة من الذهب مع خاتم فوق بطنك، إذا تحركت بشكل دائري

2015-06-14
سواء صدقتم هذا أم لا، امراض كثيرة مثل السكري، الكآبة ومشاكل الغدة الدرقية يمكن تشخيصها بكل سهولة عن طريق العين. الأكاديمية الأميركية لطب العيون توصي كل شخص تجاوز ال40، من العمر أن يخضع لفحص لعينيه حتى يتحقق من الحالة الصحية لباقي جسمه. 1. الضغط النفسي stress إذا لاحظتم أن نظركم لم يعد كما كان، هذا ليس بالضرورة تراجعاً في قوة العدسة ولكنه

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 التالي